Welche Funktionen haben die einzelnen B Vitamine und welche Mangelerscheinungen treten auf?
In der heutigen Zeit ist es schwierig, sich ausgewogen zu ernähren. Häufig fehlt die Zeit, Gerichte abwechslungsreich und frisch zu koc...
Was bewirkt Vitamin D in unserem Körper?
Wenn man von Vitaminen spricht, dann sticht eines besonders hervor. Das Sonnenschein Vitamin D3, das auch durch die Sonne über unsere H...
Die Wirkung von Zink und Zinkmangel erkennen
Das lebensnotwendige Spurenelement Zink spielt eine entscheidende Rolle in unserem körperlichen Geschehen. Möchte man gesund und vital ...
Hanfextrakt – der Extrakt aus der Hanfblüte
Seit langen Jahren wird in der Naturheilkunde die Hanfpflanze bereits verwendet. Sie ist eine der ältesten Zier- und Nutzpflanzen der E...
